Springe mit einem Bein vom Beckenrand mutig ins Wasser, um dich sicher und stark zu fühlen!
Elternhinweis
Dein Kind steht am Beckenrand im schultertiefen Wasser und springt mit einem Bein nach vorne ins Wasser. Das hilft deinem Kind, Vertrauen ins Wasser zu gewinnen und seine Angst schrittweise abzubauen.
So führst du die Übung durch:
- Wähle eine sichere Wassertiefe – idealerweise bis zur Brust deines Kindes
- Ermutige dein Kind, mit einem Lächeln vom Beckenrand zu springen
- Lass dein Kind die Arme zur Balance nutzen
- Stelle sicher, dass dein Kind nach dem Eintauchen sicher auftaucht und sich wohlfühlt
- Wiederhole die Übung mehrmals, um das Selbstvertrauen zu stärken
Wichtig: Bleib in der Nähe, um dein Kind zu unterstützen und es zu ermutigen. Ein spielerischer und geduldiger Ansatz hilft deinem Kind am besten, sich im Wasser sicher zu fühlen.
Wie oft? | Einmal |
Wie weit/wie lange? | |
Insgesamt: | 1-2 Min. |
Equipment: |
