Halt dich am Schwimmreifen fest, strample mit gestreckten Zehen fröhlich mit den Beinen und halte deinen Kopf über Wasser, damit du super über Wasser bleibst!
Elternhinweis
Dein Kind hält sich an einem Schwimmreifen fest und strampelt kräftig mit den Beinen im Wasser. Der Kopf bleibt dabei über der Wasseroberfläche. Achten Sie darauf, dass dein Kind die Zehen gestreckt hält – das hilft dem Wasser, besser abgestoßen zu werden. Der Rücken sollte locker und entspannt bleiben, damit die Beine nicht nach unten sinken. Diese Übung trainiert die Beinbewegung und hilft deinem Kind, die richtige Körperhaltung im Wasser zu entwickeln.
Wie oft? | 3x |
Wie weit/wie lange? | 15m |
Insgesamt: | 45m |
Equipment: |
