Tauch deinen Kopf ins Wasser und blubbere mit dem Mund lustige große Blasen, indem du die ganze Luft aus deinen Lungen pustest.
Elternhinweis
Steh mit deinem Kind im flachen Wasser. Lass es tief einatmen, den Kopf vollständig untertauchen und die gesamte Luft langsam durch den Mund als Blasen ausstoßen – mindestens 5 Sekunden lang. Das trainiert die Atemkontrolle, reduziert die Angst vor dem Untertauchen und macht das Kind sicherer im Wasser.
Wie oft? | 3x |
Wie weit/wie lange? | 10sek |
Insgesamt: | 45sek |
Equipment: |
