Du tauchst unter ein Schwimmbrett und stößt es beim Auftauchen mit deinem Kopf nach oben.
Elternhinweis
Dein Kind taucht unter das Schwimmbrett und versucht so hochzukommen, dass das Brett wegkatapultiert wird.
Diese Übung stärkt das Selbstvertrauen im Wasser und in die eigenen Fähigkeiten.
Wie oft? | Einige Male wiederholen |
Wie weit/wie lange? | |
Insgesamt: | 1-2 Min. |
Equipment: |
