Mach dein Gesicht nass, indem du Wasser mit den Händen vom Kinn zur Stirn spritzt und dabei fröhlich blubberst.
Elternhinweis
Diese Übung hilft deinem Kind spielerisch, sich an Wasser im Gesicht zu gewöhnen – ein wichtiger erster Schritt beim Schwimmenlernen, um später entspannt tauchen oder blubbern zu können.
So geht’s:
- Steht gemeinsam flach im Wasser (Wasser bis zum Bauch).
- Nehmt Wasser mit den Händen auf und lasst es sanft von der Stirn über Wangen und Kinn laufen – Nase bleibt erstmal frei.
- Macht es zum Spiel: „Wer lässt das Wasser wie Regen über’s Gesicht rinnen?“ Oder pustet zusammen kleine Wellen zum Gesicht.
- Schritt für Schritt: Erst Kinn nass machen, dann Mund, dann Nase – immer von unten nach oben und loben!
Tipp für Eltern: Bleib ruhig und geduldig, kein Druck! Zu Hause könnt ihr mit einem feuchten Waschlappen üben. So überwindet dein Kind die Scheu vor Wasser im Gesicht.
Wie oft? | 1x |
Wie weit/wie lange? | 20sek |
Insgesamt: | 20sek |
Equipment: |
