Streck deine Arme wie ein Frosch ganz langsam nach vorne, zieh sie in einem weiten Bogen zum Bauch und schieb sie wieder vor, damit du super Froschschwimmbewegungen lernst.
Elternhinweis
Streck die Arme nach vorne aus, Daumen zeigen nach unten. Ziehe sie dann langsam in einem Halbkreis zur Körpermitte, bis die Hände den Bauch berühren, und strecke sie wieder nach vorne. Mach das ganz gemütlich in Zeitlupe, Arme immer gerade halten – so lernt das Kind die richtige Brustschwimm-Armbewegung, stärkt die Muskeln und übt die Koordination fürs Wasser.
Wie oft? | 3x |
Wie weit/wie lange? | 15sek |
Insgesamt: | 1min |
Equipment: |
