Liege auf dem Bauch im Wasser, während Mama oder Papa dich mit der Schwimmnudel zieht, halte deine Arme gestreckt für Spannung im Körper und spüre, wie deine Beine durchs Wasser auftreiben, dabei atme ruhig und bleib entspannt.
Elternhinweis
Dein Kind liegt in Bauchlage im Wasser. Du hältst eine Schwimmnudel unter seiner Brust und ziehst es langsam durch das Wasser. Die Arme deines Kindes sind gestreckt nach vorne. Achte darauf, dass dein Kind entspannt bleibt und ruhig atmet. So lernt es, dass sein Körper vom Wasser getragen wird und die Beine von selbst auftreiben.
Diese Übung hilft deinem Kind, Vertrauen ins Wasser zu gewinnen und eine stabile Körperspannung zu entwickeln.
Wie oft? | Einige Male wiederholen |
Wie weit/wie lange? | |
Insgesamt: | 1-2 Min. |
Equipment: |
