Halte dich am Beckenrand fest und strample fröhlich mit den Beinen wie ein Fisch, damit du gerade bleibst und super im Wasser schwimmen lernst!
Elternhinweis
Dein Kind hält sich fest am Beckenrand und strampelt mit den Beinen wie ein kleiner Motor. Der Körper bleibt schön gestreckt wie ein Bleistift, mit fester Spannung, damit es später gut auf dem Wasser liegst.
Hüften nicht hängen lassen, sondern gleichmäßig und rhythmisch strampeln. Kopf gerade halten, als ob er zur Wirbelsäule gehört – so findet es die beste Lage im Wasser. Das trainiert das Gleichgewicht und hilft, sicherer zu schwimmen!
Wie oft? | Einige Male wiederholen |
Wie weit/wie lange? | |
Insgesamt: | 1-2 Min. |
Equipment: |
