Hänge dich am Beckenrand fest, schiebe dich schnell seitwärts vorwärts und lass deine Beine wie von Zauberhand zur Wasseroberfläche schweben!
Elternhinweis
Bei dieser Übung hilft dein Kind, sich seitlich am Beckenrand entlangzuhangeln. So gewöhnt es sich an die Wasserlage und lernt, seine Beine oben zu halten.
So funktioniert die Übung:
- Dein Kind fasst den Beckenrand mit beiden Händen und stellt sich seitlich ins Wasser.
- Es bewegt sich langsam seitlich entlang des Randes, indem es die Hände nacheinander vorsetzt.
- Während es sich hangelt, strampelt es mit den Beinen – die Beine heben sich dabei automatisch zur Wasseroberfläche an.
- Ermutige dein Kind, ruhig und gleichmäßig zu atmen.
Tipps für dich:
- Steh neben deinem Kind und beobachte es aufmerksam.
- Gib deinem Kind Zeit, die Bewegung in seinem eigenen Tempo zu üben.
- Lob es für jeden Versuch – das stärkt sein Vertrauen ins Wasser.
- Pass die Geschwindigkeit an: Je langsamer, desto sicherer fühlt sich dein Kind.
Ziel: Dein Kind soll ein Gefühl dafür bekommen, wie sein Körper im Wasser schwebt, und dabei Sicherheit gewinnen.
Wie oft? | Einmal |
Wie weit/wie lange? | |
Insgesamt: | 1-2 Min. |
Equipment: |
