Halte dich mit beiden Händen an der Treppe fest, zieh dich vorwärts und schieb dich rückwärts, um deinen Körper schön gestreckt und stark im Wasser zu halten.
Elternhinweis
Dein Kind liegt in Bauchlage im Wasser an der Treppe und hält sich mit beiden Händen fest. Jetzt zieht es sich langsam vorwärts zur Treppe hin und schiebt sich dann wieder zurück. Diese Übung trainiert die Muskulatur und hilft deinem Kind, ein Gefühl für seinen Körper im Wasser zu entwickeln.
Achte darauf, dass dein Kind den Körper gestreckt hält und die Bewegungen ruhig und kontrolliert ausführt. So lernt dein Kind, eine stabile Wasserlage zu halten und wird sicherer im Wasser.
Wie oft? | Einige Male wiederholen |
Wie weit/wie lange? | |
Insgesamt: | 1-2 Min. |
Equipment: |
